Ovis úszásról
Ovisok úszásórája:
3 éves kórtól-6 éves korig, várjuk ovisainkat.
A csoportokat életkor, és úszási tudásszint alapján, 5-7 fős csoportokba alakítjuk.
A foglalkozás időtartama 30 perc.
A vízhez szoktatással kezdődik: megbarátkozunk a vízzel, buborékolunk, próbálgatjuk a különböző lábtempók kivitelezését, majd lassan összekapcsoljuk a kartempókkal és szép fokozatosan jutunk el az úszáshoz. Kezdő, középhaladó és haladó csoportjaink vannak.
Kezdő csoport: azoknak ajánljuk, akik még félénkebbek, vagy nehezebben tudnak a vízben feloldódni. Sok éneket, mondókát játszunk, így barátkozunk mega vízben történő mozgásformákkal.
Középhaladó csoport: azoknak a gyermekeknek ajánljuk, akik bátran mozognak a vízben, nem félnek a fejüket a vízbe tenni, buborékolni. Velük már célzottan gyakoroljuk a különböző úszómozgásokat: lebegést, siklást, lábtempókat, kartempókat. Próbáljuk az úszást deszkával, deszka nélkül csak kar vagy csak lábtempóval, és megpróbáljuk egy idő után ezeket összekötni.
Haladó: a tanult mozgásformákat gyakoroljuk játékosan, és különböző ügyességi feladatokat oldunk meg játékosan.
Szertettel és bizalommal várok mindenkit bababarát uszodánkba.
Izsákné Németh Szilvia
06203327026